Tadqiqot natijalariga ko'ra, golf o'ynagan insonlar boshqalarga qaraganda 40 foizga kamroq o'lim ko'rsatkichiga ega, bu esa besh yillik hayot davomiyligini kengaytirishga teng, biroq ko'p odamlar golf jarohati bilan shug'ullanadi, shuning uchun har bir golfda shikastlanish haqida bilish mumkin. O'zingizni himoya qilish uchun bu kasallikning muammolari qanday, ammo golfga ko'p foyda keltiradi, shuning uchun golf qon bosimini pasaytirishi mumkinmi?
Golf sumkani
Ma'lumotlarga ko'ra, o'ynashni talab qiladigan odamlar, yurak xurujiga uchragan gipertoniya bilan og'rigan bemorlarga nisbatan kamroq 30% past bo'ladi, shuning uchun golf qon bosimini pasaytiradi. Aslida, golf nafaqat foyda. Arterial qon tomir kasalliklarini oldini olish kabi ko'plab afzalliklar mavjud, chunki yurish adrenalin ishlab chiqarishning ko'payishiga olib kelishi mumkin va ko'plab adrenalinlar arterial qon tomir kasalligiga olib kelishi mumkin.
U shuningdek xolesterinni kamaytirishi mumkin va golf inson organizmiga zararli bo'lgan past zichlikli lipoprotein xolesterini (arteriosklerozga olib keladigan modda) kamaytirishi va inson organizmiga foydali bo'lgan yuqori zichlikli lipoprotein xolesterinini oshirishi mumkin.
Golf o'ynash uchun afzalliklar va kamchiliklar mavjud. O'zingizning sog'lig'ingiz uchun siz o'ynaganingizda sport xavfsizligi haqidagi ma'lumotni bilib olishingiz mumkin, chunki kichik to'p sport xavfsizligi bilimlari va golf bilimlari siz o'ynaganingizda xafa bo'lmaydigan darajada samarali bo'lishingiz mumkin.